Herken je dit?

---

Narcisme heeft op verschillende manieren een rol in mijn eigen leven gespeeld, zowel op werkvlak als privé-vlak. Zo ken ik maar al te goed het gevoel:

🔷 Van zelftwijfel, bv. 'ben ik de enige die het gevoel heeft dat hier iets niet klopt?' of 'ben ik dan zo onduidelijk geweest?'.

🔷 Van mezelf niet meer herkennen. 

🔷 Dat mijn liefde in twijfel werd getrokken omdat ik even aandacht had voor iets anders.

🔷 Dat je in een discussie in drijfzand belandt en dat aan het einde van een compleet zinloze conversatie, alles op mijn bord lag en dat ik beduusd en in complete verwarring achterbleef.

Ik heb allerlei diagnoses op mij geplakt gekregen: overgevoelig, labiel, zorgbehoevend.

Het thema kwam ook letterlijk mijn praktijkkamer binnengewandeld. Keer op keer viel het me op hoeveel cliënten hiermee te maken hebben en hoe groot hun isolement was geworden. En dat meestal al jarenlang. Jarenlang zijn ze niet gezien en geloofd door hun omgeving en vaak ook niet door de hulpverleners.

Het goede nieuws is om te zien hoe snel er al tekenen van beginnend herstel zijn wanneer iemand zich geloofd voelt, gezien voelt, gehoord voelt. Ik heb een groot respect en bewondering voor mijn cliënten. Het feit dat en de manier waarop zij zich staande houden (of beter gezegd ‘overleven’), in een vaak zéér zieke dynamiek, inspireert me.

Mijn agenda zit maanden op voorhand vol. En daar zit, of beter gezegd, zat, mijn frustratie. Ik wil namelijk dolgraag meer mensen kunnen helpen, maar wel op een manier die haalbaar is, ook voor mij. 

En daar komt nu een oplossing voor. 🥰

Want Buro Kracht is er! Een initiatief dat zich volledig richt op het ondersteunen van mensen die te maken hebben met narcistische mishandeling. 

Ik kijk er naar uit om jou te ontmoeten, om te beginnen hier.

Nora, psychotherapeut

Zij heeft een ex-partner met narcistische persoonlijkheidstrekken. Samen hebben zij een kind en ze vertelt over wat het online traject voor betekend heeft. Hierdoor is zij nu in staat minder aan zichzelf te twijfelen en meer in haar eigen kracht te gaan staan.

Over wat het traject heeft gebracht.

"Het traject heeft mij erkenning gegeven. 

Het heeft mij in laten zien dat wat mij is overkomen, ook echt is. 

Ik denk dat er nog heel veel onbekend is over het onderwerp en daarom ook heel veel onbegrip. Mensen wimpelen het heel snel weg als je erover praat, maar het gaat hier echt wel over iets ernstigs. Iets wat op heel mijn leven en dat van mijn kind een impact heeft gehad.

En dan een plek hebben waar mensen je allemaal begrijpen en dus ook inzien hoe ernstig het allemaal is, is voor mij heel erg helpend geweest.

Het stuk theorie wat erbij zit geeft je heel veel steun omdat de theorie je gevoel staaft.

Het zijn behapbare stukjes video waardoor je gemakkelijk de ruimte hebt om even te pauzeren en op een ander moment weer verder te gaan. Je weet precies waar je bent gebleven en pikt het zo weer terug op".

Voor en na het traject.

"Voordien twijfelde ik nog enorm en vroeg ik mij af; ‘wat speelt er? Hoe moet ik ermee omgaan? Klopt het wel wat ik voel?’.

Die twijfel is nu pakken beter. Het is niet 100% weg en steekt af en te nog de kop op maar dan denk ik terug aan alles uit het traject en denk ik ‘Nee’!

Dus in je kracht gaan staan. De titel Empower Yourself vind ik dan ook heel treffend want dat is het ook echt".

Wat vond je van het feit dat het online was?

"Ik heb lang getwijfeld om mee te doen, deels omdat het digitaal is. Ik voelde juist de nood aan contact met mensen (live).

Maar ik heb geen enkel moment het gevoel gehad van een klassieke ‘zoomvergadering’ zoals op het werk. Ik had het idee dat we ons allemaal veilig voelde en we eigenlijk vergaten dat er niemand echt naast je zit. Je had wel het gevoel dat je bij de mensen was.

Ik denk wel dat ik het heb gemist iedereen een keer in het echt te ontmoeten. Maar je hebt mensen van heel uiteenlopende plekken dus bij elkaar komen is geen evidentie.

Dus ondanks mijn verwachting heb ik het online gebeuren niet als een struikelblok ervaren". 

Over de begeleiding van Nora

"De begeleiding van Nora vond heel fijn. Vooral ook het stuk dat ze haar eigen ervaring heeft, maakt het heel oprecht. Je komt vaak hulpverleners tegen die de ervaring zelf niet hebben en dan is dat toch anders.

Niet alleen over het stuk narcisme maar in zijn algemeen. Ik merk dat ik sneller een band heb met mensen die ook echt oprechte empathie tonen en ook inlevingsvermogen. En dat heeft Nora. Ik vond daarom de begeleiding heel, heel fijn. Ook het feit dat ze soms aangeeft dat ze iets niet direct weet maar er even over na wil denken, geeft mij aan dat ze me niet naar de mond praat. Het is gewoon echt. 

En dat maakt het veilig, veilig om te delen".